与异性的关系对于任何男人来说都是非常重要的。毫不奇怪，效力的困难总是伴随着自尊的减少。因此，重要的是及时采取措施消除勃起功能障碍。
降低效力的最初症状
50年后，人们注意到亲密领域的困难出现。这是可以理解的，因为迟早会因年龄而引起的变化关注每个人。诸如存在慢性病程和相关药物的疾病之类的因素会因情况而加剧。在这个年龄，激素失衡会发生，这也可以防止性活动。
以下令人震惊的点表明存在有效性的问题：
性欲减少；
早期射精和亲密关系的时间减少；
性交期间的勃起弱；
早晨勃起。
有些人注意到这些负面变化，很容易理解问题，将其归因于劳累和压力。相反，其他人则想象一下黑人世界中的情况，并认为自己阳ot。那些和其他人错了。诸如勃起功能障碍之类的疾病是必要的，可以治疗。另外，对于治疗和预防，您可以在胶囊中使用资金。首先怀疑性阳ot，您应该咨询专家。进行必要的测试后，医生将选择一个单独的治疗方案。它可以成功结合使用药物或饮食补充剂的使用。如果您不推迟对医生的访问并不发起疾病，则可以在短时间内恢复勃起的先前质量。
如何增加效力
考虑一个勃起功能弱的男人的第一件事是生活方式的改变。首先，您必须修改美食成瘾。动物脂肪和烟熏肉的每日饮食中的丰度使肝脏超负荷，缺乏纤维会导致人体本身的慢性便秘和中毒。缺乏维生素会使人昏昏欲睡。根本没有时间来生存。
即使仅通过更改所使用的食物集，您也可以达到所需的结果。任何年龄段的人都需要以下功率组成部分：
炖或烤肉作为蛋白质的来源；
各种坚果；
红鱼和海鲜；
蜂蜜 - 在没有过敏的情况下；
新鲜的绿色表现形式；
本季节 - 当地水果和蔬菜。
使用浓饮料将不得不拒绝。在所有丰富的酒精中，啤酒会影响勃起功能。他们的爱好导致荷尔蒙失败。在男性体内，女性激素雌激素的产生得到了增强，这抑制了睾丸激素并消除了性吸引力。在治疗性弱点物理教育方面提供了很大的帮助。进行特殊的练习将有助于消除腹股沟区域的血液停滞，并有助于解决该问题。执行主体医师的所有建议，您可以实现所需的目标并在其所有表现中享受生活。